Л-лизинът е известен със способността си да регулира глюкозата в кръвта. Когато се комбинира с други съставки, като Гимнема силвестре и цинк, неговият ефект се усилва, което го прави една от най-търсените съставки за балансиране на кръвната захар.
Освен добре познатите му предимства за имунната система, витамин С играе ключова роля в глюкозния метаболизъм. Спомага за превръщането на глюкозата в енергия, като гарантира, че захарта не се задържа твърде дълго в кръвта.
Уважавана билка в традиционната медицина, азиатската центела е известна с това, че помага за подобряване на когнитивните функции и намаляването на тревожността. Често е наричана „бустър за ума“ заради способността й да подобрява паметта и концентрацията.
Основен минерал, който укрепва имунната система и играе ключова роля в производството на инсулин. В комбинация с L-лизин, цинкът действа благоприятно на поддържането на здравословни нива на кръвната захар.
Често наричана „мозъчната билка “, гинко билобата се откроява като една от най-ефективните съставки за умствено здраве. Тя подобрява притока на кръв към мозъка и подобрява когнитивните функции, паметта и фокуса.
Витамините от група В играят особено важна роля за здравето на мозъка. Те могат да помогнат за подобряване на настроението, намаляване на умората и стимулиране на правилните функции на нервната система.
Глухарчето е било използвано векове наред за поддържане на здравето на черния дроб. Известно е със своите детоксикиращи свойства, като помага за прочистването на черния дроб и подобряването на неговата дейност. Освен това, тази натурална съставка подобрява и улеснява храносмилането, като гарантира, че черният дроб няма да се претовари.
Известен със способността си да стимулира функцията на черния дроб, артишокът често се смята за най-добрия му приятел. Неговите съединения балансират производството на жлъчна киселина, която подпомага храносмилането и усвояването на хранителни вещества.
Билката меча пита, наричана още медуница, съдържа комплекс от антиоксидантни съединения, които могат да помогнат значително в борбата със свободните радикали. Последните проучвания на противовъзпалителните свойства на билката също демонстрират потенциала й да укрепва и поддържа здравето на дихателните пътища и белите дробове.
Мащерката е богата на флавоноиди, за които е доказано, че подпомагат дейността на дихателната система, като успокояват бронхиалните тръби. Освен това, естествените антисептични свойства на мащерката предпазват дихателните пътища от инфекции и ускоряват справянето с вече съществуващи такива.
Аврамовото дърво традиционно се използва за справяне с нередовния менструален цикъл и симптоми на ПМС. Научни изследвания подсказват, че той влияе на баланса между естрогена и прогестерона в организма. Това може да помогне при облекчаването на симптоми като промени в настроението, раздразненост и болки вгърдите.
Червената детелина е богата на фитоестрогени. Те са естествени съединения, които се свързват към естрогенните рецептори в организма и помагат за балансиране на хормоналните нива. Клинични изследвания са показали, че червената детелина може да бъде ефективна при намаляването на горещите вълни при менопауза.
В - витаминният комплекс, включващ Витамин B1, Витамин B2, Витамин B3, Витамин B5, Витамин B6 и Витамин B12, играе ключова роля в поддържането на енергийните нива и работата на нервната система, както и в подпомагането на метаболизма.
Маточината е нежна, успокояваща билка, която подготвя тялото и ума ти за спокоен сън. Тя съдържа антиоксидантни съединения, които подкрепят производството на GABA, инхибиторен невромедиатор. Маточината намалява чувството на възбуда, така че сънят идва естествено.
Коренът от валериана съдържа специална киселина, която е доказан инхибатор за разграждането на GABA в мозъка. Това води до усещане за спокойствие и покой. Клинични изследвания са показали, че валерианата може да намали времето за заспиване и да подобри качеството на съня.
Ефикасността на пасифлората за поддържане на циклите на съня се дължи на наличието на хрисин и витексин - съединения със силен приспивателен ефект. Чрез подобряването на общото качество на съня, пасифлората ти помага да се събуждаш освежен и пълен с енергия за ежедневни дейности и работа.
Листата от живовляк съдържат биоактивни съединения като аукубин, които са известни със своите противовъзпалителни и антимикробни свойства. Тези съединения могат да помогнат за успокояване на раздразнените дихателни пътища и насърчаване на здравето на белите дробове.
Lactobacillus Plantarum е мощен пробиотик, известен със способността си да балансира микробната среда в червата. Осигурява оптимално храносмилане, подпомага усвояването на хранителните вещества и поддържа здрава чревната лигавица.
Thymus Hydrolyzate играе решаваща роля в поддържането на имунните реакции на тялото. Подпомага съзряването на имунните клетки, като осигурява здрав защитен механизъм срещу потенциални заплахи.
Растението е известно с високото си съдържание на силициев диоксид. Силицият е от съществено значение за образуването на колаген, който е градивният елемент за лъскава коса, сияйна кожа и здрави нокти. Като насърчава производството на колаген, хвощът гарантира, че кожата ти повишава еластичността си, косата запазва блясъка си, а ноктите остават здрави.
Богат на незаменими мастни киселини, черният сусам овлажнява кожата, като гарантира, че тя остава хидратирана. Освен това, той е пълен с антиоксиданти, които защитават от оксидативен стрес, предотвратявайки преждевременното стареене на кожата.
Орехите са съкровищница от омега-3 мастни киселини и антиоксиданти. Тези съединения не само подхранват кожата, но и укрепват космените фоликули, насърчавайки по-здрав растеж на косата. Плюс това, противовъзпалителните свойства на екстракта от черен орех могат да помогнат за успокояване на раздразнената кожа.
Джинджифилът помага за намаляване на възпалението в дихателните пътища и облекчава симптомите при респираторни проблеми, предизвикани от дългогодишно пушне на цигари и живот в градска среда със замърсен въздух.
Селенът е основен минерал, който играе роля в антиоксидантната защитна система на организма. Той ефективно предпазва белодробната тъкан от оксидативен стрес и увреждане.
Хмелът (Humulus) е известен от древността със своя успокояващ и отпускащ ефект, като традиционно се използва за подобряване на съня и намаляване на стреса и тревожността.
Л-триптофан е аминокиселина, която играе ключова роля в производството на серотонин. А серотнонинът е невротрансмитерът, отговорен за съня - когато нивата му в организма се понижат, настъпват проблеми със съня. Л-триптофанът регулира производството и синтеза на серотонин в тялото, с което намалява времето за заспиване и увеличава времето, прекарано в дълбок сън.
Магнезият е незаменим минерал за здравето на целия организъм. Той отпуска мускулите, премахва нервното напрежение и подобрява качеството на съня. Също така магнезият помага за намаляване на стреса и безпокойството, което е от ключово значение за енергията, трудоспособността и доброто настроение.
Лимонената трева има силен успокояващ ефект, който намалява тревожността и превъзбудеността вечер - честите виновници за безсънието. Също така лимонената трева оказва благоприятно действие на целия организъм - естествено пречиства черния дроб, панкреаса, бъбреците и цялата храносмилателна система.
Липсата на витамин B6 в мозъка води до ниски нива на серотонин, а оттам до симптоми на депресия, тревожност и безсъние. Редовният прием на витамин B6 подобрява синтеза на невротрансмитери в мозъка, нормализира цикъла на съня и премахва тревожността и безпокойството.
Наричана често "унищожител на захарта", Гимнемата прави чудеса, като намалява усвояването на захарта в червата. Когато се съчетае с L-лизин, това неимоверно усилва ефекта ѝ върху ограничаването на желанието за сладко и поддържането на балансирани нива на кръвната захар.
